Kraftreserve Natur

Erlebnispädagogische Entspannung, Nahraumerschließung und Körperliche Aktivierung

In diesem Angebot erleben die Teilnehmerinnen neben der Entspannung in Gemeinschaft auch körperliche Aktivierung und erschließen sich Ihren Nahraum mal auf andere Art und Weise. Durch die Bewegung in der Natur werden neue oder auch bereits bekannte wohnortnahe Gegenden erschlossen und mögliche Ausflugsziele erkundet, welche z.B. später zusammen mit den eigenen Kindern aufgesucht werden können. Die Teilnehmer-innen lernen zudem heimische Pflanzen und andere Naturmaterialien kennen, die für verschiedene Zwecke gesammelt und verarbeitet werden (z.B. zu einer Kräutertinktur oder einem Insektenhotel). Zudem erlernen die Teilnehmerinnen die immunstärkende Wirkung von Wildkräutern und ihren Einsatz in der Ernährung kennen und erfahren Erfolgserlebnisse durch Ihre eigene Arbeit.
 

Die Bewegung in der Natur und die praktische Arbeit mit den Händen ermöglichen den Teilnehmerinnen den Fokus auf die Gegenwart und schaffen den benötigten Abstand zum Alltag. Die Teilnehmerinnen lernen sich und mögliche neue Interessen kennen, was wiederum ihre Kreativität entfaltet und bisher vernachlässigte oder unbekannte Ressourcen aktiviert.

Die Maßnahme ist für (Allein-)Erziehende erwerbslose Frauen.

weiterführende Kurstermine: 07.10.2026, 15.10.2026, 21.10.2026 jeweils von 09.00 Uhr bis 13.00 Uhr